Znajdź więcej czasu dla siebie i swój rozwój!



Pragniemy rozwijać swoje pasje, spełniać marzenia czy osiągać cele, niestety często nic z tego nie wychodzi. Pochłania nas codzienność praca, dom i niestety nasze postanowienia i plany odchodzą często w zapomnienie. Koniec z odkładaniem swoich marzeń, wmawiając sobie, że w końcu, gdy dzieci podrosną, spłacimy kredyt, dostajemy awans na pewno znajdziemy czas. 

Niestety przeważnie kończy się to fiaskiem, bo jedne zadania i obowiązki szybko są zastępowane przez następne i tak koło się zamyka. Są jednak sposoby by to zmienić i naprawdę zaczął się rozwijać i spełniać cel. Nie tam w odległej przyszłości, ale już dziś, teraz. Pewnie, że prościej jest się zasłonić wymówka powiedzieć, że nie ma się czasu niż zacząć inwestować w siebie i swój rozwój.

Rozpraszacze to zmora obecnych czasów Internet, media społecznościowe, telewizja zabierają nam godziny dziennie, a w dłuższej perspektywie i lata. Tak jesteśmy zafascynowani podglądaniem innych i podziwiają porażek i sukcesów, że często zapominamy o sobie. Pora ograniczyć ten nałóg bycia ciągle na bieżąco i interesowania się czyimś życiem. Uwierz mi na słowo, że godzina dziennie na podglądanie innych wystarczy do normalnego funkcjonowania, a ponadto jeden ulubiony serial wystarczy, a nie pięć i to pod rząd. Oczywiście, że taki detoks będzie mało przyjemny, ale zobaczysz ile czasu, godzin dziennie zyskasz dla siebie.

Tracimy mnóstwo czasu w podróży do pracy na uczelnie, pora to wykorzystać zamiast bezsensownie patrzeć się w okno poczytaj książkę, posłuchać audioboków wtedy podróż mnie szybciej, a ty będziesz wiedział, że nie zmarnowałeś czasu. To samo dotyczy domu i zwykłych czynnościach zamiast radia posłuchaj audioboka, kursu językowego. Uwierz mi na słowo, że takie mimowolne słuchanie przynosi wspaniałe rezultaty.

Planowanie to klucz do sukcesu, musisz wiedzieć, co chcesz zrobić i ile czasu masz zamiar na to poświęcić. Ponadto jak się przygotować i co ze sobą zabrać. To cudowne narzędzie ułatwia niewyobrażalnie życie, bo funkcjonujący według listy zadań wykorzystujesz każdą chwilę. Bez zbędnych stresów i denerwowania się, że, na które tracimy tyle czasu, pora nauczyć się planować i wykorzystywać to dla własnego dobra.

Jak widać można się rozwijać, tylko trzeba chcieć, a nie szukać wciąż wymówek, ale to już twoja decyzja, co z tą wiedzą zrobisz.

 Ewa Kalina

Share this:

Prześlij komentarz

 
Copyright © Ewa Freya. Designed by OddThemes